Psiholog clinic · Psihoterapeut psihanalitic
Ofer sprijin prin psihoterapie, evaluare psihologică și practici de respirație conștientă, astfel încât mintea, sufletul și corpul să se armonizeze.
Fie că traversezi o perioadă dificilă sau cauți să-ți cultivi resursele interioare pentru o viață mai împlinită, găsești aici un spațiu sigur în care să fii ascultat, susținut și încurajat.
Despre mine
Lucrez cu oamenii ca psiholog și psihoterapeut, cu o experiență de 12.000-13.000 de ore de terapie în cabinet și online, sprijinindu-i să își regăsească echilibrul interior, să-și înțeleagă trăirile și să-și construiască o viață mai conștientă și mai împlinită. În ultimii ani, respirația conștientă și constelațiile familiale au venit firesc să completeze acest drum, aducând corpul ca aliat în procesul de vindecare și transformare. Cred în puterea fiecăruia de a-și regăsi drumul către echilibru, atunci când primește susținerea potrivită.
Mai multe despre mineServicii
Psihoterapia poate avea drept obiectiv scăderea anxietății, a depresiei sau ameliorarea altor trăiri afective care te împiedică să te adaptezi optim la realitate, trăiri care îți perturbă comportamentul, afectează relațiile, activitatea profesională, imaginea de sine, autoaprecierea.
Tehnica constelațiilor familiale constă în explorarea dinamicilor dintr-un sistem sau o familie, abordând probleme inconștiente sau ascunse din viața clienților. Sunt o metodă terapeutică în care reprezentăm membrii familiei într-un spațiu tridimensional. Acest proces ne ajută să înțelegem dinamica familială, să eliberăm emoții și să găsim soluții pentru problemele personale.
Un spațiu sigur în care copilul sau adolescentul învață să își înțeleagă emoțiile și să le exprime într-un mod sănătos. Lucrez adaptat vârstei, prin joc, desen și poveste, iar părinții rămân parte din proces, cu repere clare despre cum pot susține schimbarea și acasă.
Mai multe despre Daniela
Atâtea ore am adunat până acum, în cabinet și online. În tot acest timp am învățat constant cum să te ajut să treci peste diferite obstacole sau temeri, să te cunoști și să devii cea mai bună formă a ta.
Vin spre tine cu informații și cunoștințe solide, îmbunătățite mereu, pe care le adaptez nevoilor tale specifice, într-o abordare integratoare, cu accent pe corp, minte (rațiune) și suflet (emoții și trăiri), pentru o viață care merită trăită.
Psihologia și psihoterapia sunt pentru mine o formă de exprimare, un mod de a fi pe care îl construiesc zilnic, îl cizelez mereu, îl transform și îl las să mă transforme. Acest drum de cunoaștere și învățare continuă mereu!
Atelier în grup
În fiecare lună ne întâlnim la cabinet pentru un atelier de constelații familiale în grup: un spațiu în care poți privi din exterior dinamicile familiei tale și poți elibera ce nu îți mai aparține.
Următorul atelier: 10 august, ora 19:00, la cabinet. Locurile sunt limitate.
Întrebări frecvente
Prima ședință este una de cunoaștere: discutăm despre ce te-a adus la terapie, ce simți că nu merge și ce ai încercat până acum. Îți răspund la întrebări despre proces și, la final, stabilim împreună următorii pași. Nu trebuie să vii pregătit cu nimic, e suficient să vii așa cum ești.
50 de minute.
Depinde de situație și de obiectivele tale. Unele lucruri se rezolvă în câteva ședințe, altele cer mai mult timp. La sfârșitul evaluării inițiale îți voi propune un plan orientativ, pe care îl ajustăm pe parcurs.
Da, complet. Confidențialitatea este o regulă etică fundamentală pentru orice psiholog acreditat și este consemnată în contractul de prestări servicii pe care îl semnezi înainte de a începe terapia. Nimic din ce îmi împărtășești nu părăsește cadrul ședinței.
Da. Psihoterapia funcționează foarte bine în paralel cu tratamentul medicamentos prescris de medicul psihiatru. De fapt, pentru multe situații (depresie, anxietate severă), combinația dintre cele două este abordarea cu cea mai bună eficiență.
Prețul unei ședințe este de 250 RON, iar modalitatea de plată o stabilim la confirmarea programării (poți plăti cu card sau prin transfer bancar).
Contact
Scrie-mi câteva rânduri despre ce te aduce aici. Îți răspund personal, în cel mai scurt timp, și stabilim împreună prima întâlnire.